あと50日。育児クラスに参加。
ボンです。
あと50日で会えるらしい。楽しみでなりません。
そんな今日は病院の育児クラスに参加。計6名の妊婦さんで参加です。
自己紹介
名前、出産予定日、初産か経産か、授乳はどうしたいか、を1人づつ話していきます。
何故か少し緊張。
しかし皆さん出産予定日が近く、一気に親近感が。
授乳について
母乳とミルクのメリットデメリット、病院の方針、授乳の間隔、やり方、記録の仕方、などを助産師さんが教えてくれました。
授乳話し合い
グループで授乳についての疑問を話し合い。そこででた疑問に助産師さんが回答をくれます。
・母乳で育てたいならば最初はなるべく頻回で授乳する事。→沢山吸ってもらう事でおっぱいが出やすくなる!
・乳輪もくわえこむように深く吸わせる事。→乳首が痛くならない!
・最初はおっぱいの出が悪くても気にしない。→個人差があるよ!だんだん出てくるかも。
お世話を実践
こんな感じの赤ちゃん人形を使って実践。
重さは3キロだそう。
抱っこの仕方、オムツの替え方、肌着の着せ方、授乳の仕方、ゲップの仕方、を実際にやってみました。
ボンは思った。
重っ‼︎
思ったよりも重いのと、首がガクガクして怖い。
実際に上手に出来るかわからないけど、これはとてもいい練習になりました。
メンタルケア
産後の心の変化について臨床心理士さんが教えてくれました。
産後ハイになったりマタニティブルーになったり、忙しそう・・・。
けど、泣いてもいいし、なるべく悩みは話してね、との事で安心しました。
ゆっくりママになっていくから大丈夫。出来ない事があっても焦らずに。不安は一人で抱え込まずに。
という有難いお言葉をもらって終了。
正直最初はちょっと面倒くさいなと思っていたボンですが、参加して良かった‼︎
そうそう。嬉しい事が。
一緒に育児クラスに参加していた妊婦さんの一人が、帰り際にボンに話しかけてきてくれたのです。
多分同い年くらいのすごく可愛い方。
最初自己紹介してるの見たとき直感でこの人素敵!って感じた方だったので嬉しくてドキドキ。
出産予定日がすごく近かったので、また色んなところで一緒になるかもしれないな。
期間限定なのかもしれないけど、あらたな出会い。友達とまではならなくとも、同じ時期に同じ病院で出産をする心強い仲間。ご縁ですね。
これもベビーが運んできてくれたのね〜。
来週は夫と立ち合いクラスに参加予定。
行って良かったとか、出会いが嬉しいとか言いながら、すでに例によってちょっと面倒くさいと思っている・・・(´Д` )